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熄火后调味，饮汤吃汤料。

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孩子成长过程中，更要注意从小适应“淡味”食物。

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每日饮水量在1500-1700毫升，南方秋季温度仍然较高，饮水量在1800毫升或以上为宜。

西瓜口感甘甜，血糖高的人担心升高血糖，忍痛放弃。

明朝的《本草汇言》中就有关于桂花“散冷气，消瘀血，止肠风血痢。